唾液の役目


こんにちは、今日は唾液の役目についてお話したいと思います 参考になれば

お口からでる唾液、1日 1リットル~1.5リトル分泌されますが(個人差はあります)唾液には大切な役目があります 口の中を潤す・微生物の口腔内への侵入を防御しバランスを保つ・食後はお口の中が酸性に傾き、脱灰しますが唾液によって中和され再石灰化されます。高齢の方ですと入れ歯を装着している方、唾液は入れ歯の吸着にも影響しています

 口の中が粘つく・渇くなと感じたら水分を取る・ガムをかむ・硬いものを噛み、あごを動かし唾液の分泌を促してあげましょう 


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